Accompagnement au sommeil de votre bébé
Attachement et confiance préservés
Allaitement et cododo bienvenus
Pas de méthodes avec pleurs
Merci à Laurie de nous avoir permis de retrouver des nuits de sommeil paisibles ! Laurie a su nous rassurer et nous donner des clés pour favoriser le sommeil de notre enfant.
Claire, maman de Luis, 15 mois
Les consultations sommeil et accompagnements
Vous rencontrez des difficultés avec le sommeil de votre bébé ou de votre enfant de moins de 7 ans?
Je vous propose des consultations et des accompagnements complets pour améliorer le sommeil de votre enfant.
Siestes trop courtes, réveils nocturnes, nuits compliquées, réveils trop tôt le matin, endormissements longs... Toutes ces problématiques de sommeil peuvent être abordées et plus encore.
Avec mon accompagnement, vous avez les clés et informations dont vous avez besoin pour comprendre les problèmes de sommeil que vous rencontrez et savoir quelles attentes réalistes vous pouvez avoir. Et sur la base de ces informations, nous définissons ensemble quel plan d'action personnalisé vous pouvez mettre en place, en adéquation avec vos souhaits et vos possibilités, pour améliorer le sommeil de votre enfant ou de votre bébé. Et je vous apporte mon soutien pour vous épauler dans ce changement, la fatigue nous donne parfois l'impression que chaque tâche est une montagne à déplacer, mais vous n'êtes pas seul.e! Faire le choix de vous faire accompagner pour changer les choses, c'est déjà le premier pas vers le repos pour toute la famille.
Les ateliers sommeil "Projet Dormir en Lien"
Pour les futurs parents et parents de bébés de moins de 3 mois
L'atelier qui donne des clés aux futurs et jeunes parents pour partir sur de bonnes bases de sommeil avec votre bébé!
Cet atelier collectif vous permet de développer de vraies connaissances sur le sommeil de votre enfant pour mieux le comprendre et avoir le contrôle. Vous découvrirez également 9 clés pratiques pour favoriser le sommeil de votre bébé dès les premiers mois, tout en préservant votre lien d'attachement et la confiance mutuelle. Nous discutons ensuite autour de ces clés pour que vous puissiez individuellement définir votre propre projet d'habitudes de sommeil en fonction de vos souhaits et de votre famille.
Prochain atelier :
Date à venir, n'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez être tenu.e au courant
Au Garistan à Lyon 7
En savoir plus sur mon approche
Des méthodes
saines et durables,
pour un sommeil serein sur le long terme
Avec mon accompagnement, pas de méthode miracle qui permet des nuits de 12h sans réveil en 3 jours. Les solutions et pistes que je vous propose visent à préserver le lien d’attachement entre vous et votre enfant, à le sécuriser au maximum pour un sommeil serein, des couchers apaisés, et des nuits où votre enfant dort au mieux de ses capacités. Ce sont des changements progressifs et doux, dont les effets sont bénéfiques longtemps.
Des propositions adaptées à votre famille, définies ensemble et personnalisées
Je m’intéresse à toutes les personnes impliquées. Ainsi nous définissons ensemble les solutions d'amélioration du sommeil retenues pour qu’elles conviennent à votre équilibre familial et vos souhaits. Le sommeil de votre enfant est important, mais le vôtre l’est aussi. Je vous encourage à répondre aux besoins de votre enfant pour le sécuriser, mais pas en oubliant vos propres besoins, il est important de soulager votre fatigue.
La transmission
de connaissances
fiables et factuelles sur le sommeil de votre bébé
Actuellement on a accès à beaucoup d’informations mais on n’en connait pas toujours la fiabilité et on peut s’y perdre. Je vous transmets les informations scientifiques qui s’appliquent à votre problématique sommeil pour vous permettre d’en comprendre l’origine. Informations autour de l’attachement, du sommeil des bébés, du développement de l’enfant, de l’hygiène de sommeil par exemple.
Une approche globale sur l’ensemble de la journée de votre enfant et son rythme de sommeil
Je vous propose un accompagnement qui s’appuie sur l’ensemble de l’hygiène de vie de l’enfant car le sommeil est impacté par tout ce qui se passe du début à la fin de la journée.
Je prends en compte le rythme global de l'enfant, ses activités quotidiennes et vos interactions ensemble pour vous proposer des pistes d'amélioration de son sommeil.
Je suis membre accréditée du RFCSE.
Ce réseau rassemble les consultants proposant une approche globale, respectueuse de la physiologie de l'enfant et du lien parent-enfant.
Son objectif est de rendre accessible des informations fiables sur le sommeil de l'enfant.
Réseau Francophone des Consultants en sommeil de l'enfant
